昨天有一件事让育婴君印象深刻，育婴君到一朋友家做客，跟主人聊得好好的时候，突然听见一阵急促的哭声，从厕所船出来。一边是哭声，一边是叫声：“妈妈快来”、“妈妈快来”。

 

　　宝宝便秘，你会这样做吗？

 

　　听到这育婴君和朋友立即向厕所方向跑过去，到底是发生了什么事？我们心里都没底。

　　

　　进了厕所，才发现主人5岁的孩子，坐在马桶上，哭成了泪人，到底是怎么回事啊，宝贝。细问之下，才知道，这个宝宝便秘了，拉不出大便，所以就哭了。

　　

　　这时大家笑了起来，可是回来之后，妈咪育婴君还是觉得很有必要对这个事件进行一番回顾。毕竟，便秘不管对大人小孩来说，都是一样难受的。

 

　　宝宝为什么会便秘

　　

　　一、 宝宝为什么会便秘。宝宝便秘主要是说宝宝大便干燥、坚硬、量少或排便困难，这些原因基本上是因为宝宝吃的食物或水量不足造成的，也有一种情况是因为大人的喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。偏食，还有一种情况是许多宝宝喜欢吃一些肉类，很少吃或不吃水果和蔬菜，这样食物中纤维素太少，容易发生便秘哦。

　　

　　二、 宝宝便秘的偏方，选择牛奶，鸡蛋，蜂蜜。将鸡蛋打入牛奶中，煮沸后待温，调入适量蜂蜜，顿服，每日早晨服一次。这个效果很不错的。还有一种就是用香蕉去煮粥，效果也是相当好哦。而且宝宝也爱吃哦。

 

　　宝宝便秘多吃水果蔬菜

 

　　三、 如何预防，让便秘远离宝宝。首先要养成一个好的习惯，那就是每天定时排便，在固定时间比如早上，给宝宝安排一下去厕所排便，刚开始对宝宝来说，会不习惯。那么怎么弄呢，没事继续坚持，坚持一段时间就会得到良好的效果。宝宝每天就会自觉有排便的习惯了。还有家长就是要注意给宝宝食物的营养均衡，多吃水果蔬菜，多喝一些糖类和汁类的食物，保证肠胃的蠕动，那么就能有效预防便秘的发生。