入冬以来最大的一波寒潮来了，据介绍，这波寒潮是寒潮中的霸王——北极涡旋南下造成的。

 

　　北极涡旋是北极高空的冷性大型涡旋系统，一般他都是在北极待着，一旦他南下，带来的可就是冷空气中的冷空气，寒潮中的寒潮了。2012年2月，它曾造访过内蒙，造成极端天气，手机相机冻到失灵，一些牛和羊的鼻子都冻出血了，有的腿冻坏了，有的尾巴冻坏了。

 

　　平常北极涡旋都是老老实实在极地待着，就算偶尔被暖空气赶出来，也是行走到西伯利亚就停住了。但是今年北极涡旋被暖流从北极赶出来后，又被继续包抄，一路驱赶着南下，于是，我国就迎来了惊天动地的霸王级寒潮！！据分析，全国气温将骤降10℃，长江中下游地区的最低气温将下降至零下10℃左右，连华南一带气温也将直逼0℃线，它的威力只有1991年的寒潮可以媲美！想一想就觉得好冷啊！

 

　　在这样极端的天气环境中，最难受的莫过于我们的小宝宝了。宝宝因为身体各方面没有完全发育好，冬天本身就容易生病。在这样霸王级寒潮带来的极端天气中，宝宝身体受到的影响更大，也更容易生病。所以大家一定要做好各项预防措施。

 

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　　预防措施一：宝宝起床前，打开供暖设备，让房间温度提升

 

　　这个措施主要是针对南方没有集中供暖的小朋友家长的。在北方因为有统一供暖，房间里很暖和，所以宝宝起床时不会有太明显的温差变化。但在南方，就享受不到这个待遇了。这也导致宝宝起床时，是最容易受寒的阶段。

 

　　主要原因在于，很多妈妈担心宝宝睡着后踢被子受凉，所以特别注重宝宝睡觉时的保暖，睡袋，被子裹了好几层。宝宝睡着后被子里的温度相对高，而因为整个房间的温度都比较低，当宝宝睡醒后，从被子里出来时，被子内外巨大的温差导致宝宝特别容易受寒。有时候即使家长特别注意，宝宝一醒过来马上帮他把衣服穿好，但就是这样短短的一两分钟时间，宝宝就会被寒气入侵。

 

　　有的小宝宝马上会打几个喷嚏，体质弱一点的小宝宝很可能直接鼻塞、流鼻涕。如果宝宝本身就是阴虚，有积食，这一会功夫的受寒就可能导致宝宝外感风邪，寒气入侵，有的宝宝直接开始发烧。

 

　　所以起床时的保暖工作一定要做好。如果家里有空调，宝宝睡醒前20-30分钟，把空调打开，让房间的温度提升起来。这样宝宝从暖乎乎的被子里出来时，内外的温差不会太大，就不容易受寒。如果家里没有空调，就把宝宝用被子裹着，让他在取暖设备旁边先适应一下，在做好保暖的基础上逐步给他穿衣服。

 

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　　预防措施二：做好背部保暖工作

 

　　宝宝背部保暖非常重要，一般受寒最早也是从背部开始的，所以宝宝背部的保暖工作一定要做好，只要背部不受凉，宝宝就不会生病。但需要注意的是，背部要保持“适当温暖”，当你不确定的时候，可以在手温暖的情况下，伸进宝宝背部去摸一摸，如果宝宝背部是温暖干燥的，就说明衣服刚刚合适。如果宝宝背部摸起来湿湿潮潮的，就说明衣服太多了，这样汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。如果宝宝背部摸起来凉凉的，那就要特别小心，马上给宝宝做工字擦背、捏脊，或是放一大盆温水，给宝宝泡澡，或者用电吹风、热水袋给宝宝背部加热。越早发现越早干预，愈能抵御风寒的入侵，防止宝宝感冒。

 

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　　预防措施三：做好头部保暖工作

 

　　宝宝头部也是手足三阳经会聚之处，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。帮助宝宝做好头部保暖非常重要。如果带宝宝出门的话，最好戴上帽子，但是冬季戴帽子不宜过厚，因为头部过热容易心烦头晕，宝宝患病更是头先热。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。

 

　　宝宝的鼻子非常敏感，一受寒鼻窦就马上罢工。鼻窦就像一个智能的中央处理器，能把干燥或湿冷的空气调整为人体需要的温度，并通过鼻毛过滤掉灰尘、病毒等，把氧气输送至肺部。鼻子正常工作时身体没有任何不适。一旦鼻子受凉罢工，鼻窦不工作，鼻子处于脏乱无序的状态，就像一个停了电的工厂，自然会出现各种问题，鼻塞、流涕就是这些问题的反应。所以鼻子的保暖也很重要。如果你发现宝宝鼻子开始出现不适，就马上给宝宝上下擦鼻翼，按揉迎香，按揉风池，让宝宝的鼻子恢复工作。

 

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　　预防措施四：做好腹部的保暖

 

　　腹部是脾胃之所，保持肚子暖暖的也就是保护了宝宝的脾胃。有些妈妈害怕宝宝尿湿裤子，会给他穿开裆裤。其实这样特别容易导致腹部受凉，损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病。所以这么寒凉的季节，不要让宝宝穿开裆裤，最好穿连体衣或穿高腰的护肚裤，连体衣更能保持小肚子的保暖。

 

　　如果宝宝小肚子已经受寒了，可以用艾灸或把盐、花椒一起炒热，装在袋子里，以不烫手的温度为宜，放在宝宝肚子上，温热宝宝的肚脐。

 

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　　预防措施五：宝宝洗澡时，要多放一些水，让宝宝浸在里面。

 

　　天冷的时候，给宝宝洗澡也是非常容易受寒的。这个时候如果坚持要给宝宝洗澡一定不要省水，洗澡水放至浴盆的三分之二处，让宝宝的身体能完全浸入水中，浸泡5-10分钟之后，宝宝身体完全温暖后，再把宝宝抱出来。

 

　　包裹宝宝的浴巾、保暖衣最好先在暖风机上吹得热乎乎的，但又不烫人，再去包裹宝宝，这样宝宝从浴盆里出来的时候也不会受凉。

 

　　浴室里最好备一个小型的暖风机，宝宝洗澡前先打开，让浴室暖起来，这样也更不容易受寒。

 

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　　预防措施六：不要捂太多

 

　　很多家长一看见寒潮来了就超级紧张，尤其爷爷奶奶，生怕宝宝被冻着。其实宝宝阳气充足，即使是小宝宝也是一样，虽然天气冷，只要保暖工作做到位，他们也不会觉得太冷。宝宝穿的衣服只需要跟爸爸妈妈的穿着一致就可以了，爸爸妈妈不觉得冷，宝宝就不会觉得冷。

 

　　有些爷爷奶奶自己气血不足，觉得冷，他们想当然的认为宝宝也冷，给宝宝捂得严严实实，我曾经认识一个宝宝，足足穿了4条裤子，一条保暖裤，一条毛裤，一条厚厚的棉裤，再加一条外裤。上面更不用说了，6件衣服，宝宝小脸被捂得红红的，满头汗，动不动就生病。这都是热发散不出去导致的。